Llegaste al día 7. En esta semana juntaste más información sobre tus ojos que muchas personas en años.

[Espacio para el video del día — se agrega en el Paso 4]

Hoy vamos a ordenar las pistas. Toma tu hoja y mira la semana completa, de izquierda a derecha. Los patrones aparecen solos.

Completa tu resumen de detective

• ¿Cuál fue tu síntoma más frecuente?
• ¿En qué momento del día te molestan más los ojos?
• ¿Qué ambiente te afecta más?
• ¿Cuál fue tu día más difícil y por qué?
• ¿Qué notaste que te alivia?
• ¿Marcaste alguna señal de alarma? Si fue así, consulta pronto.

Esta hoja es tuya. Si tienes control con tu oftalmólogo, llévala: vas a poder explicar exactamente lo que te pasa.

El siguiente paso

Ahora sabes qué te pasa. La pregunta es: ¿qué hago con esto? En muchas personas con ojo seco, el origen está en los párpados y en hábitos que se pueden cambiar. Eso es lo que trabajamos, paso a paso, en mi programa de 30 días.

[Espacio para el botón al programa de 30 días — se agrega cuando su página esté lista]

Gracias por acompañarme esta semana. Fue un gusto ser tu guía.

Dra. Iris Lever

Este contenido es educativo y no reemplaza una evaluación oftalmológica. Si tienes dolor, baja de visión, sensibilidad a la luz persistente u ojo muy rojo, consulta con tu oftalmólogo.